Kinderyoga stärkt das Selbstbewusstsein
Wenn Kinder Yoga praktizieren, ebnet es ihnen den Weg, vielfältige Erfahrungen zu sammeln. Durch Yogahaltungen (Asanas) spüren und erfahren Kinder ein positives Körperbewusstsein. Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen helfen den Kindern zu Entschleunigen und Achtsamkeit für sich, ihren Körper und ihre Umwelt zu erfahren. Im Kinderyoga sammeln Kinder aber noch weitere wesentliche Erfahrungen, die langfristig den Kindern dabei helfen können, sich zu starken und selbstbewussten Persönlichkeiten zu entwickeln. Du bist super! Jedes Kind ist einzigartig. Im Yoga wird der Mensch mit all seiner Ganzheitlichkeit gesehen.…
