Zur Ruhe kommen mit Bewegung
Damit Kinder zur Ruhe kommen können, brauchen sie Bewegung. Durch die Bewegung, können sich Anspannung und Stress lösen. Wenn Kinder ein gutes Körpergefühl entwickeln, können sie spüren, wenn sie eine Pause brauchen.
Spaziergang ins Glück
Kennst du diese Tage, an denen sich alles hektisch, anstrengend und schnell anfühlt? Wäre es nicht wunderbar, in solchen Momenten eine Pause zu machen, um wieder durchatmen zu können? Manchmal liegt das Glück im wahrsten Sinne vor der Tür. Gönne dir in solchen Momenten mit deinem Kind eine Pause. Ein gemeinsamer Spaziergang kann wie ein Wundermittel wirken, um Anspannungen und Stress abzuschütteln. Kinder verbringen oft viel Zeit in geschlossenen Räumen dabei warten an der frischen Luft unzählige Abenteuer darauf, entdeckt zu werden. Spazieren gehen…